PRESSOTHÉRAPIE

La pressothérapie est une méthode thérapeutique entraînant
la stimulation des échanges sanguins et du reflux lymphatique

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Qu'est-ce que la pressothérapie ?

La pressothérapie est une méthode thérapeutique entraînant la stimulation des échanges sanguins et du reflux lymphatique, en vue d’augmenter la circulation sanguine dans l'ensemble des jambes.

Le procédé consiste à introduire ses jambes dans les bottes donc, séparées en plusieurs compartiments pneumatiques et autonomes, puis à insuffler de l'air dans ces compartiments à l'aide d’un compresseur. Les jambes sont ainsi soumises à une pression dosée et contrôlée.

PRESSOTHÉRAPIE

Les bienfaits de la pressothérapie

DANS LE SPORT

Accélère la récupération
Augmente la capacité de travail
Accélère la cicatrisation
Accélère la récupération musculaire

POUR LA SANTÉ

Réduction des œdèmes
Diminution de la fatigue perçue et sensation de jambes lourdes
Prévient les varices
Active la circulation

POUR LE BIEN-ÊTRE

Un effet de bien-être et jambes légères
Lutte contre la rétention d’eau

Déroulement d'une séance

Accueil et préparation

Réception : vous arrivez 10 minutes avant la séance et êtes invité à vous installer dans un vestiaire pour vous changer.

Explications : Le praticien explique le déroulement de la séance, les bienfaits attendus (drainage lymphatique, réduction de la rétention d’eau, détente musculaire, etc.), et répond aux éventuelles questions.

Tenue : Le client enfile les bottes connectées à l’appareil de pressothérapie pour traiter les jambes.

Position : Allongé dans une position confortable.

Installation et réglages

Équipement : Les bottes sont enfilées et reliées à l’appareil. Elles sont composées de plusieurs compartiments gonflables (comme des "chambres à air").

Réglages : Le praticien ajuste la pression en fonction de vos besoins (niveau doux pour les débutants, plus intense pour les sportifs ou en cas de cellulite marquée).

Confort : Un coussin ou une couverture peut être proposé pour plus de détente.

Déroulement de la séance

Mise en route : L’appareil envoie de l’air comprimé dans les compartiments, qui se gonflent de bas en haut (pour les jambes : chevilles, mollets, cuisses, fessiers). Ce mouvement simule un massage drainant et active la circulation sanguine/lymphatique.

Sensations : Une pression progressive et rythmée, indolore mais ferme. Certains décrivent une sensation de "vague" ou de "pétrissage".

Durée : Une séance dure généralement 20 à 30 minutes. Certains protocoles incluent des pauses ou des variations de pression.

Fin de séance et conseils

Retrait de l’équipement : Le praticien vous aide à enlever les bottes.

Hydratation : Il est conseillé de boire de l’eau après la séance pour favoriser l’élimination des toxines.

Recommandations :

- Éviter les efforts intenses juste après.
- Pour des résultats optimaux, un cycle de 10 à 15 séances est souvent recommandé (1 à 3 fois par semaine).
- Associer à une alimentation équilibrée et une activité physique pour potentialiser les effets.

Contre-indications médicales

Absolues : Phlébite, thrombose, infections cutanées.
Relatives : Grossesse (sauf avis médical), varices importantes.

En cas de doute, demandez-nous conseil avant de réserver une séance.

Nos Tarifs

Le centre est ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00, toute l'année sans interruption !
Week-end réservé aux groupes (sur rendez-vous).

1 SÉANCE

20 €

Découvrez les bienfaits de la pressothérapie en une seule séance !

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1 SÉANCE APRÈS CCE

15 €

Optimisez les effets de votre séance de cryothérapie avec la pressothérapie à tarif réduit (15 €) !

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10 SÉANCES

150 € (soit 15 €/séance)

Engagez-vous dans un programme complet avec notre forfait 10 séances à 150 € (soit 15 € par séance au lieu de 20 €) !

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Questions fréquentes

La pressothérapie est une technique de massage par pression d’air, idéale pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Elle utilise des bottes ou des manches gonflables pour un effet drainant et relaxant.

Les bienfaits incluent la réduction des jambes lourdes, le drainage lymphatique, une meilleure récupération sportive, et une amélioration de l’aspect de la cellulite. C’est aussi un excellent moyen de se détendre.

Non, la pressothérapie est indolore. Vous ressentirez une pression progressive et rythmée, comme un massage doux mais ferme.

Dès la première séance, vous ressentirez un effet de légèreté. Pour des résultats durables (comme une réduction visible de la cellulite ou une meilleure circulation), un cycle de 10 séances est recommandé.

Une séance dure 20 à 30 minutes. Vous enfilez des bottes ou des manches connectées à l’appareil, puis vous vous allongez ou vous asseyez pendant que les compartiments se gonflent de bas en haut pour activer la circulation.

Non, vous gardez vos vêtements. Nous vous fournissons des bottes ou des manches qui s’enfilent par-dessus un pantalon léger ou un legging.

Une séance dure entre 20 et 30 minutes, selon le protocole choisi.

Oui, il n’y a aucune restriction alimentaire. Nous vous conseillons simplement de bien vous hydrater après la séance pour favoriser l’élimination des toxines.

Oui, la pressothérapie est déconseillée en cas de phlébite, thrombose, infection cutanée, ou grossesse (sans avis médical). Elle est également contre-indiquée en cas de cancer ou d’insuffisance cardiaque sévère.

Oui, mais uniquement à partir du 2ème trimestre de grossesse et avec un avis médical. La pression est alors adaptée pour garantir votre sécurité et votre confort.

Oui, mais avec une pression adaptée. En cas de varices sévères, consultez votre médecin avant de réserver une séance.

Nous proposons : - 1 séance : 20 € (20 min) - 1 séance après CCE : 15 € - Forfait 10 séances : 150 € (soit 15 € par séance). Consultez notre section Tarifs pour plus de détails.

Oui, notre forfait 10 séances à 150 € vous permet d’économiser 50 € par rapport au tarif à l’unité. Idéal pour un suivi régulier !

Absolument ! La pressothérapie est encore plus efficace combinée à la cryothérapie (pour la récupération sportive) ou à l’oxygénothérapie (pour une détente maximale). Demandez-nous conseil pour créer votre programme sur mesure.

Après une séance, vous ressentirez une sensation de jambes légères, une réduction des gonflements et un profond bien-être. Les effets durent généralement 24 à 48 heures.

La pressothérapie ne fait pas perdre de poids directement, mais elle réduit la rétention d’eau et améliore l’aspect de la cellulite. Pour des résultats optimaux, associez-la à une alimentation équilibrée et une activité physique.

L’effet détente et de légèreté dure 24 à 48 heures. Pour des bénéfices durables (comme une meilleure circulation ou une réduction de la cellulite), nous recommandons un cycle de 10 séances.

La cryothérapie utilise le froid pour la récupération musculaire et anti-inflammatoire, tandis que la pressothérapie active la circulation par pression. Ensemble, elles forment un duo parfait pour une récupération complète !

Chez nous, vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé, d’équipements haut de gamme, et de la possibilité de combiner la pressothérapie avec d’autres thérapies (cryothérapie, oxygénothérapie) pour des résultats optimaux.

Oui ! Nous organisons des séances en duo ou en groupe (jusqu’à 4 personnes) pour partager un moment bien-être entre amis ou en famille. Contactez-nous pour réserver.

Oui, nous fonctionnons sur rendez-vous pour vous garantir un créneau adapté à votre emploi du temps. Réservez en ligne (prochainement) ou par téléphone au 06 67 65 17 16.

Nous sommes ouverts du lundi au vendredi de 8h à 20h, et le week-end sur rendez-vous pour les groupes. Contactez-nous via notre page Contact pour plus d’informations.

Oui, nous acceptons les paiements par carte bancaire, chèque et espèces.

Oui, un parking gratuit est disponible devant notre centre.

Prêt à essayer la pressothérapie ?

06 67 65 17 16 06 86 67 12 98 Nous contacter